CAMINHADA

DESCRIÇÃO

“A correr ou a caminhar vamos todos ajudar”

A caminhada não é apenas uma caminhada, é uma caminhada solidária que ajudará alguém com necessidades. Todas as edições do Trail CTM Vila Pouca de Aguiar têm apoiado uma causa e nesta edição não será exceção. Participe nesta causa.

A prova terá uma distância aproximada de 10.6 km, com início às 9h45.

Terá partida e chegada no Espaço Multifuncional de Vila Pouca de Aguiar, sito na rua Duque Dávila e Bolama (41.500465, -7.644463). Segue em direção ao rio Avelames em Cidadelha de Aguiar, atravessando praticamente toda a aldeia. Depois de aproximadamente 5 quilómetros, será servido na Caso do Povo o reforço alimentar. A caminhada segue pela ponte e estrada romana, junto ao rio Avelames, hoje em dia serve para chegar a campos e utilizada pelo caminho de Santiago. Daqui segue em direção a aldeia de Nuzedo, com destino pela ciclovia do Corgo até Vila Pouca de Aguiar.

Deixe-se encantar pela Natureza desta caminhada.

Nota: Por razões de força maior, os horários e locais poderão sofrer alterações.

PERCURSO

ALTIMETRIA

 10.6 km  380 m  380 m

INFORMAÇÕES

PARTIDA/META Espaço Multifuncional – Vila Pouca de Aguiar
HORA PARTIDA 9h45
SECRETARIADO Espaço Multifuncional – Vila Pouca de Aguiar – Dia 15 das 18h00 às 21h00, dia 16 das 16h00 às 21h00 e dia 17 das 7h00 às 9h30
DISTÂNCIA (Km) 10.60
DESNÍVEL ACUMULADO 380+ / 380-
PONTOS DE ABASTECIMENTO (PA) 1
TEMPO MÁXIMO 3h
MATERIAL OBRIGATÓRIO Copo (a organização não cederá garrafas nem copos nos abastecimentos); Telemóvel operacional para efetuar/receber chamadas.
MATERIAL ACONSELHADO Depósito de água ou equivalente; Manta térmica (min. 100×200 cm); Banda elástica ou ligadura (min. 100×6 cm); Casaco impermeável; Boné; Protetor solar.
INSCRIÇÕES – 2 FASES 1ª fase até 31/03 – 7€, 2ª fase até 10/5 – 7€
O QUE ESTÁ INCLUÍDO Dorsal, Seguro, T-shirt, Banhos, Abastecimentos
DORMIDA – CHÃO DURO Pavilhão Dr. Gomes da Costa (noite 16 maio), grátis – inclui colchão
PRÉMIOS As 3 equipas mais numerosas, independentemente da prova, serão premiadas com troféu e prémio não monetário.

ABASTECIMENTOS

# Posto de Abastecimento Distância Km Tipo de Abastecimento Coordenada GPS
1 Cidadelha de Aguiar 4.77 Líquidos e Sólidos 41.511967, -7.642213

Nota: Os Postos de Abastecimento e distância podem ser alterados.

NÃO PERCAS TEMPO, INSCREVE-TE

Aproveita a primeira fase de inscrições até dia 31 de março. Trail Longo 12€, Trail Curto 10€ e Caminhada a 7€.
Descontos para equipas com 5 ou mais elementos. Contacta a organização para saber como usufruir destes descontos.
O KIT de participação incluí: dorsal, seguro, t-shirt, lembrança do evento, banhos, gel prozis, abastecimentos, prémio finisher e outros brindes/produtos angariados.

INSCRIÇÕES

by Prozis

MULTIMÉDIA

Encontre entre milhares de imagens e vídeos momentos do nosso Trail. São muitos os registos de bons momentos em que mostram o valor dos nossos trilhos e das pessoas que neles participam.

TAÇA DE PORTUGAL 19/20

Pelo terceiro ano consecutivo, o nosso evento é incluído no circuito de qualificação para a Taça de Portugal de Trail da ATRP – Associação de Trail Running de Portugal.
Aos 14 dias do mês de setembro de 2019, a ATRP certificou o 7º Trail CTM Vila Pouca de Aguiar, estando conforme as indicações desta associação para a realização de provas de trail e que cumpre as normas internacionais que esta associação, por delegação da Federação Portuguesa de Atletismo, se encontra obrigada a cumprir e fazer cumprir.

VOLUNTÁRIOS
Gostavas de ser voluntário?

Temos uma experiência brutal para ti. O Trail CTM Vila Pouca de Aguiar é constituído por várias provas e a tua ajuda é precisa.
O objetivo do voluntariado é conhecer novas pessoas, partilhar experiências e participar num evento inesquecível.
O voluntariado não é remunerado. No entanto, pretendemos de alguma forma compensar-te pelo teu esforço. Receberás uma t-shirt, um certificado de participação e um seguro de acidentes pessoais (durante o evento).
Nos dias em que estiveres connosco, a organização assume as refeições de acordo com o horário desempenhado e as necessidades de cada um. Os horários a cumprir serão adequados à disponibilidade indicada por cada voluntário.
Para participares como voluntário só tens que preencher o formulário que indicamos. Estamos à tua espera.

PADRINHOS

JOÃO OLIVEIRA \ RAQUEL CAMPOS

Reconhecendo o potencial do nosso Trail, João Oliveira e Raquel Campos, atletas de renome do Trail Running de Portugal e Internacional, voltam a aceitar o desafio, apadrinhando o 7º Trail CTM Vila Pouca de Aguiar.
Obrigado a ambos pela confiança.

KIDS TRAIL

16 MAIO DE 2020 | 16h00 | LAGOA DO ALVÃO

No dia anterior às provas principais, dia 16 de maio, os mais pequenos têm a oportunidade de mostrar os seus dotes, participando no 7º KIDS Trail. O local será na Lagoa do Alvão com oferta de t-shirt, lanche e diploma de participação. Totalmente gratuito.

APOIOS

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